10月20日下午，xg111net代理商心理系导师徐碧波在B300教室开展了“认识你自己”主题心理健康教育讲座。

徐碧波开门见山，表示大学的学习跟高中不同，要注意三点。其一，要一心一意，“专”着学。其二，要拓宽自己的知识面，充分利用图书馆的资源。其三，要主动和老师交流，积极询问。这些都是学生完成从高中生到大学生身份转变的重要环节，是学好专业课的基本方法。

徐碧波告诉同学们人因为不了解自身而痛苦。人从认识世界，自然和认识人类自身，人类心理两个方面认识自己。

接着，徐碧波提出了进行自我认识的三种方法。一是将注意力集中在自己身上，根据内在标准和价值观评价和比较自己的行为；二是根据成功与失败以及他人的评价认识自己，如果成功就知道自己的可取之处，反之则知道不足之处；三是从文化角度看自我，西方和东方自我评判的标准也是不同的。

在提问环节，对于学生就“善良”这个名词的解释的提问，徐碧波回答不同的人价值评判标准不同，希望同学们能利用辩证思考的能力解决问题。